Le QG CV pour le stage de 3ᵉ : modèle à remplir, rubriques et exemples
Remplis le formulaire et obtiens un CV d'une page pour ton stage de 3ᵉ, avec les bonnes rubriques, même sans aucune expérience.
Pour décrocher ton stage de 3ᵉ, ton CV est souvent le premier contact avec l'entreprise. En une page, il montre qui tu es, ce que tu apprends au collège et pourquoi ce métier t'intéresse. Un CV clair et soigné donne envie de te recevoir, même à 14 ans et sans expérience.
L'outil ci-dessous t'accompagne pas à pas : tu remplis chaque rubrique du formulaire, le modèle se complète tout seul, puis tu l'imprimes ou tu copies le texte. Plus bas, tu trouveras quoi écrire dans chaque partie et deux exemples complets.
Remplis ton CV de stage de 3ᵉ
Complète les champs : l’aperçu se met à jour en direct. Imprime-le ou enregistre-le en PDF, puis relis-le avec un adulte. Rien n’est envoyé : tout reste dans ton navigateur.
Les rubriques d'un CV de 3ᵉ
Un CV de 3ᵉ tient sur une seule page et suit toujours le même ordre. Voici les six rubriques à remplir, et ce qu'on attend dans chacune.
- L'en-tête : ton prénom et ton nom, ton âge, ta ville, un numéro de téléphone (le tien ou celui d'un parent) et une adresse e-mail, puis une ligne claire : « Élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] ».
- L'objectif du stage : deux ou trois lignes sur le domaine qui t'attire et ce que tu veux découvrir. Ce texte s'adresse à l'entreprise, donc tu vouvoies : « Découvrir le quotidien de votre équipe et l'organisation de votre service. » Adapte-le à chaque candidature.
- La formation : ta classe, le nom et la ville de ton collège, l'année scolaire. Ajoute le diplôme national du brevet « en préparation », une option suivie ou une attestation déjà obtenue, comme une formation aux premiers secours.
- Les compétences et qualités : les compétences sont des savoir-faire (utiliser un traitement de texte, présenter un exposé à l'oral), les qualités décrivent ta façon d'être (ponctuel, curieux, à l'écoute). Trois à cinq de chaque suffisent, si tu peux donner un exemple pour chacune.
- Les centres d'intérêt et activités : sport, musique, lecture, club du collège, bénévolat. Sois précis : « Handball en club, deux entraînements par semaine » en dit plus que « sport ».
- Les langues : celles étudiées au collège avec un niveau honnête (« Anglais : niveau scolaire »), et une langue parlée à la maison si c'est ton cas : c'est un vrai atout.
Deux exemples de CV de stage de 3ᵉ
Ces deux CV fictifs montrent comment remplir chaque rubrique sans expérience professionnelle. Copie celui qui se rapproche de ton projet, puis remplace chaque élément entre crochets et adapte le contenu à ta situation.
[Prénom Nom]
élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] à [Ville], attiré par les métiers du soin et de la santé. Contact : [numéro de téléphone d'un parent], [adresse e-mail].
Objectif
Effectuer mon stage d'observation de 3ᵉ au sein de votre établissement afin de découvrir le travail des équipes soignantes, l'accueil des patients et l'organisation d'une journée dans un service de santé.
Formation
- Classe de 3ᵉ, collège [Nom du collège], [Ville], année scolaire [année]
- Diplôme national du brevet : en préparation
- Formation aux gestes de premiers secours (PSC1), obtenue en [année]
Compétences
- Connaître les gestes de premiers secours appris en formation
- Préparer un exposé de SVT et le présenter à l'oral devant la classe
- Suivre des consignes précises et respecter un protocole lors des travaux pratiques
- Utiliser un traitement de texte et un logiciel de présentation
Centres d’intérêt
- Garde régulière de mon petit frère et aide quotidienne à mon grand-père
- Basket-ball en club, deux entraînements par semaine
- Lecture de documentaires sur le corps humain
- Bénévole lors de la collecte solidaire organisée par le collège
Qualités
- À l'écoute et patient
- Calme face aux imprévus
- Ponctuel et rigoureux
- Discret et respectueux des autres
Langues
- Anglais : niveau scolaire, compréhension d'une conversation simple
- Espagnol : niveau scolaire
[Prénom Nom]
élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] à [Ville], attirée par le numérique, la création de sites et le développement d'applications. Contact : [numéro de téléphone d'un parent], [adresse e-mail].
Objectif
Réaliser mon stage d'observation de 3ᵉ dans votre entreprise pour découvrir les métiers du numérique, comprendre comment votre équipe conçoit un site ou une application et observer le déroulement d'un projet.
Formation
- Classe de 3ᵉ, collège [Nom du collège], [Ville], année scolaire [année]
- Diplôme national du brevet : en préparation
- Atelier de programmation du collège (Scratch et Python), année scolaire [année]
Compétences
- Programmer de petits jeux avec Scratch et écrire des programmes simples en Python
- Utiliser un traitement de texte, un tableur et un logiciel de présentation
- Monter de courtes vidéos pour un projet de classe
- Rechercher des informations sur Internet et vérifier leurs sources
Centres d’intérêt
- Création d'un petit site pour présenter le club de lecture du collège
- Éco-déléguée de ma classe
- Dessin numérique sur tablette
- Badminton à l'association sportive du collège
Qualités
- Curieuse et autonome
- Logique et persévérante face à un problème
- Créative
- À l'aise pour travailler en équipe
Langues
- Anglais : bon niveau scolaire, lecture de tutoriels en anglais
- Allemand : niveau scolaire
Que mettre quand on n'a aucune expérience ?
Rassure-toi : personne n'attend d'un élève de 3ᵉ qu'il ait déjà travaillé. L'entreprise cherche des signes de sérieux, de curiosité et de motivation, et tu en as plus que tu ne le crois. Passe en revue ta semaine :
- Tes activités : sport, instrument, théâtre, dessin, club du collège.
- Tes engagements : délégué de classe, éco-délégué, aide aux devoirs, association, collecte solidaire.
- Tes responsabilités à la maison : garder un frère ou une sœur, préparer des repas, t'occuper d'un animal.
- Tes projets de classe : un exposé, le journal du collège, un voyage scolaire préparé en groupe, un concours.
L'astuce : transformer chaque activité en qualité. Quelques exemples de formulations :
| Ce que tu fais | Ce que tu peux écrire | La qualité montrée |
|---|---|---|
| Tu gardes ta petite sœur le mercredi | « Garde régulière de ma sœur le mercredi après-midi » | Sens des responsabilités, patience |
| Tu joues au football en club | « Football en club, deux entraînements et un match par semaine » | Esprit d'équipe, régularité |
| Tu es délégué ou déléguée de classe | « Délégué de classe : je représente mes camarades au conseil de classe » | Écoute, aisance à l'oral |
| Tu as préparé un exposé en groupe | « Exposé sur [sujet] : recherche documentaire, répartition des tâches et présentation orale » | Organisation, travail en équipe |
| Tu montes des vidéos | « Montage de courtes vidéos pour présenter les activités de mon club » | Créativité, maîtrise des outils numériques |
Chaque qualité annoncée doit s'appuyer sur un exemple réel : si tu écris « organisé », sois prêt à raconter comment tu prépares tes révisions.
La mise en page qui fait sérieux
Un bon CV se lit d'un coup d'œil : chaque information se trouve sans effort.
- Une seule page : à ton âge, c'est largement suffisant.
- Une présentation lisible : police classique, titres de rubrique bien visibles, de l'espace entre les blocs, une ou deux couleurs au maximum.
- Une photo facultative : si tu en mets une, choisis-la récente, de face, sur fond neutre, avec une tenue correcte. Pas de selfie ni de photo de vacances recadrée.
- Une adresse e-mail sobre, avec ton prénom et ton nom, jamais un pseudo de jeu. Si tu n'en as pas, indique celle d'un parent.
- Une relecture attentive : sur une page, la moindre faute se voit. Relis-toi à voix haute, puis fais relire ton CV par un parent ou un professeur.
Par e-mail, envoie ton CV en PDF, nommé clairement (« CV-Prenom-Nom.pdf ») : la mise en page reste identique sur tous les écrans.
Les erreurs à éviter
- Envoyer le même CV à toutes les entreprises sans adapter l'objectif du stage.
- Mentir ou exagérer : on peut te poser des questions sur chaque ligne.
- Écrire en langage SMS ou utiliser des abréviations.
- Laisser des fautes d'orthographe ou de grammaire.
- Dépasser une page ou, à l'inverse, laisser de grands espaces vides.
- Oublier ton numéro de téléphone ou donner une adresse e-mail jamais consultée.
- Aligner des qualités vagues (« dynamique », « motivé ») sans aucun exemple concret.
- Ajouter tes notes ou tes bulletins : ils n'ont pas leur place ici.
- Envoyer une photo de ton CV prise au téléphone au lieu d'un vrai fichier.
Envoyer ton CV
Ton CV ne part jamais seul : joins-lui une lettre de motivation courte, qui explique pourquoi tu as choisi cette entreprise.
Tu as deux façons de candidater :
- Par e-mail : un objet explicite (« Demande de stage d'observation de 3ᵉ, [Prénom Nom] »), un message bref et poli (« Madame, Monsieur, élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège], je souhaiterais effectuer mon stage d'observation au sein de votre entreprise. Vous trouverez ci-joint mon CV et ma lettre de motivation. ») et les deux fichiers en PDF.
- En main propre : imprime ton CV et ta lettre, présente-toi dans une tenue correcte à un moment calme et demande à parler au responsable.
Sans réponse après quelques jours, une relance polie est bienvenue : un court e-mail ou un appel pour vérifier que ta candidature est bien arrivée. C'est une preuve de motivation.
Avant d'envoyer ta candidature, vérifie chaque étape avec la checklist du stage de 3ᵉ, et retrouve des pistes concrètes pour trouver un stage de 3ᵉ sans stress.
Tu peux aussi chercher sur la plateforme publique « 1 élève, 1 stage » (monstagedetroisieme.fr), qui propose des offres aux élèves de 4ᵉ, 3ᵉ et 2de : tu y candidates depuis ton espace ÉduConnect.
Une fois l'entreprise d'accord, il reste une étape indispensable : la convention de stage, signée par le chef d'établissement, le responsable de l'entreprise et ton représentant légal. Garde aussi quelques notes pendant ta semaine de stage : ton établissement peut te demander un rapport de stage.
Source : fiche « Stage d'observation en milieu professionnel » de service-public.gouv.fr, vérifiée le 21 octobre 2025.
Questions fréquentes sur le CV de stage
Comment faire un CV pour un stage de 3ᵉ ?
Commence par un en-tête avec ton nom, ta classe, ton collège et un moyen de te joindre. Ajoute ensuite un objectif de stage adapté à l'entreprise, ta formation, tes compétences et qualités, tes centres d'intérêt et les langues que tu étudies. Le tout tient sur une page, avec une présentation claire et sans faute. Le formulaire de cette page remplit le modèle pour toi.
Comment rédiger un CV quand on a 14 ans ?
À 14 ans, personne n'attend d'expérience professionnelle. Mise sur ce que tu vis déjà : activités sportives ou artistiques, engagements au collège, responsabilités à la maison, projets de classe. Transforme chaque activité en qualité, par exemple « garde régulière de ma sœur » pour montrer ton sens des responsabilités. Reste simple, honnête et précis : une page suffit largement.
Faut-il mettre une photo sur un CV de stage de 3ᵉ ?
Non, la photo est facultative et ton CV peut être très bon sans elle. Si tu choisis d'en mettre une, prends une photo récente, de face, sur un fond neutre, avec une tenue correcte. Évite les selfies, les filtres et les photos de vacances recadrées : une photo négligée fait plus de tort qu'une absence de photo.
Combien de temps dure le stage de 3ᵉ ?
La séquence d'observation en milieu professionnel est obligatoire en 3ᵉ et dure au maximum une semaine. Elle ne doit pas dépasser 7 heures par jour et 35 heures par semaine. L'élève n'est pas rémunéré, mais une gratification peut lui être versée. Une convention est signée par le chef d'établissement, le responsable de l'entreprise et ton représentant légal.
Que faut-il écrire dans l'objectif du stage ?
En deux ou trois lignes, explique ce que tu souhaites découvrir et pourquoi cette entreprise. Adapte-le à chaque candidature et vouvoie ton lecteur, par exemple : « Effectuer mon stage d'observation de 3ᵉ dans votre agence afin de découvrir les métiers de la communication. » Un objectif précis montre que tu connais l'entreprise et que ta demande n'est pas envoyée au hasard.
Où trouver une entreprise à qui envoyer son CV ?
Commence par ton entourage : parents, voisins, commerçants, professionnels de ta ville. Tu peux aussi consulter la plateforme publique « 1 élève, 1 stage » (monstagedetroisieme.fr), qui propose des offres aux élèves de 4ᵉ, 3ᵉ et 2de : tu y candidates depuis ton espace ÉduConnect. Prépare ton CV et ta lettre de motivation à l'avance pour répondre vite.