Le QG Ta lettre de motivation pour le stage de 3ᵉ : méthode et modèles
Les 4 paragraphes, la présentation, l'e-mail de demande et trois modèles à adapter pour décrocher ton stage d'observation de 3ᵉ.
Pour ton stage d'observation de 3ᵉ, on te demande une lettre de motivation ? Pas de panique : personne n'attend de toi une expérience professionnelle. Ce que cherche un responsable, c'est un élève poli, curieux et motivé, qui sait expliquer pourquoi il frappe à sa porte.
Sur cette page, tu trouveras la méthode des 4 paragraphes, la mise en page, un modèle d'e-mail et trois lettres prêtes à adapter. Le formulaire compose ta lettre à partir de tes réponses : tu n'as plus qu'à la relire, puis à la copier ou l'imprimer.
Compose ta lettre de motivation en 4 paragraphes
Réponds aux questions : la lettre se construit en direct, avec la bonne présentation. Personnalise ensuite chaque phrase avec tes mots, puis copie-la ou imprime-la. Rien n’est envoyé : tout reste dans ton navigateur.
Les 4 paragraphes d'une lettre de motivation de 3ᵉ
Une bonne lettre de stage tient sur une page et suit un ordre simple : tu parles d'abord de l'entreprise (vous), puis de toi (moi), puis de ce que vous ferez ensemble pendant le stage (nous), avant de conclure.
1. Vous : ce qui t'attire dans l'entreprise
Explique pourquoi tu écris à cette entreprise-là et pas à une autre. Un produit que tu connais, un métier qui t'intrigue, un commerce de ton quartier que tu fréquentes : un détail précis vaut mieux qu'un compliment vague.
Exemple : « Votre cabinet soigne mon chat depuis plusieurs années, et j'aimerais découvrir de l'intérieur le travail de votre équipe. »
2. Moi : ce que tu es et ce que tu sais faire
Présente-toi en quelques lignes : ta classe, ton collège, puis deux ou trois qualités appuyées sur un fait. Écrire « je suis sérieux » ne prouve rien ; dire que tu gardes ta petite sœur chaque mercredi, si.
Exemple : « Élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège], je suis quelqu'un de ponctuel et d'organisé : je m'occupe chaque semaine du matériel de mon club de handball. »
3. Nous : ce que tu veux observer et pourquoi ce stage t'aidera
C'est le paragraphe qui fait la différence. Dis ce que tu aimerais voir concrètement (l'accueil du public, la préparation des commandes, l'organisation d'une journée) et ce que ce stage t'apportera pour ton orientation. Rappelle aussi les dates du stage.
Exemple : « Ce stage, du [dates du stage], me permettrait d'observer l'accueil des usagers et de savoir si les métiers du service public me correspondent. »
4. La conclusion et la formule de politesse
Termine en proposant un échange (un rendez-vous, un appel), donne un moyen de te joindre, puis remercie. La formule de politesse reprend la formule d'appel du début : « Madame, Monsieur » dans les deux cas.
Exemple : « Je me tiens à votre disposition pour vous rencontrer et vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées. »
La présentation de la lettre
Une lettre bien présentée donne envie d'être lue. Voici où placer chaque élément.
| Élément | Où le placer | Ce qu'il contient |
|---|---|---|
| Tes coordonnées | En haut à gauche | Prénom et nom, classe et collège, adresse, numéro de téléphone d'un parent, adresse e-mail |
| Le destinataire | En dessous, à droite | Nom de l'entreprise, nom ou fonction de la personne si tu le connais, adresse |
| Le lieu et la date | Sous le destinataire, à droite | « [Ville], le [date] » |
| L'objet | À gauche, avant la formule d'appel | « Objet : demande de stage d'observation de 3ᵉ » |
| La formule d'appel | Au début du texte | « Madame, Monsieur, » ou « Madame [Nom], » si tu connais la personne |
| La signature | En bas à droite | Ta signature, puis ton prénom et ton nom |
Aère le texte : une ligne vide entre les paragraphes, des marges suffisantes, aucune rature. En pièce jointe, envoie-la en PDF avec un nom de fichier clair, accompagnée de ton CV : notre modèle de CV de stage de 3ᵉ se remplit en ligne et s'imprime sur une page.
Demander un stage par e-mail ou par téléphone
Les règles de politesse restent les mêmes que pour la lettre.
Par e-mail
- L'objet : clair et complet, par exemple « Demande de stage d'observation de 3ᵉ du [dates du stage] ».
- Le corps : quelques lignes pour te présenter, donner les dates, dire en une phrase pourquoi cette entreprise et signaler ta lettre en pièce jointe.
- L'adresse d'envoi : une adresse sérieuse, idéalement avec ton prénom et ton nom, jamais un pseudo.
Par téléphone
Prépare ce que tu vas dire sur une feuille et appelle à un moment calme, en évitant les heures d'affluence d'un commerce. Par exemple : « Bonjour, je m'appelle [Prénom Nom], je suis en 3ᵉ au collège [Nom du collège]. Je cherche un stage d'observation du [dates du stage] et j'aimerais beaucoup le faire chez vous. À qui puis-je m'adresser ? » Note le nom de la personne et propose de lui envoyer ta lettre.
La relance polie
Sans réponse après quelques jours, relance poliment. Fais court : « Bonjour, je me permets de revenir vers vous au sujet de ma demande de stage d'observation du [dates du stage]. Je reste disponible pour en parler. » Une relance suffit.
Trois modèles de lettre de motivation à adapter
Ces lettres montrent la méthode des 4 paragraphes appliquée à trois lieux de stage différents. Ne les recopie pas mot pour mot : garde la structure, puis remplace les exemples par ce que tu connais vraiment de l'entreprise et par tes propres qualités.
[Prénom Nom]
[Adresse]
[Téléphone d’un parent] · [adresse e-mail]
Boulangerie-pâtisserie
[Adresse]
[Ville], le [date]
Objet : Demande de stage d'observation de 3ᵉ
Madame, Monsieur,
Je passe chaque matin devant votre boulangerie en allant au collège, et l'odeur du pain chaud me donne toujours envie d'entrer. Votre vitrine de pâtisseries m'impressionne à chaque fois et je me demande souvent comment votre équipe parvient à préparer tout cela chaque jour. C'est pourquoi je me permets de vous adresser ma demande de stage d'observation.
Je m'appelle [Prénom Nom] et je suis élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] à [Ville]. J'aime cuisiner en famille, en particulier les gâteaux d'anniversaire, et je suis quelqu'un de patient et de minutieux. Je suis aussi à l'aise pour parler avec les gens, une qualité qui me paraît importante dans un commerce de quartier.
Dans le cadre de la séquence d'observation obligatoire en 3ᵉ, je souhaiterais effectuer ce stage dans votre boulangerie du [dates du stage]. J'aimerais observer l'organisation du fournil, la préparation des commandes et l'accueil des clients en boutique, afin de mieux connaître les métiers de boulanger et de pâtissier. Ce stage m'aiderait à savoir si je souhaite m'orienter vers une formation dans ce domaine après la 3ᵉ.
Je me tiens à votre disposition pour passer vous rencontrer à la boutique ou pour échanger par téléphone. Vous pouvez me joindre au [numéro de téléphone d'un parent] ou à l'adresse [adresse e-mail]. En vous remerciant de l'attention que vous porterez à ma demande, je vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations distinguées.
[Prénom Nom]
[Prénom Nom]
[Adresse]
[Téléphone d’un parent] · [adresse e-mail]
Service municipal d'une mairie
[Adresse]
[Ville], le [date]
Objet : Demande de stage d'observation de 3ᵉ
Madame, Monsieur,
En accompagnant mes parents à la mairie de [Ville] pour des démarches, j'ai découvert le nombre de services qui travaillent chaque jour pour les habitants. Votre service, [nom du service], m'intéresse tout particulièrement, car son action se voit concrètement dans la vie de notre commune.
Je m'appelle [Prénom Nom] et je suis en 3ᵉ au collège [Nom du collège]. Cette année, je fais partie des délégués de ma classe, ce qui m'apprend à écouter les autres, à transmettre des informations et à prendre la parole devant un groupe. Je suis quelqu'un d'organisé, de discret et de respectueux des règles.
Dans le cadre de la séquence d'observation obligatoire en 3ᵉ, je souhaiterais effectuer mon stage au sein de votre service du [dates du stage]. J'aimerais observer l'accueil des usagers, le suivi des dossiers et l'organisation du travail entre les agents. Ce stage m'aiderait à découvrir les métiers de la fonction publique territoriale et à réfléchir à mon orientation.
Je reste à votre disposition pour un entretien à la date qui vous conviendra. Vous pouvez me joindre au [numéro de téléphone d'un parent] ou par e-mail à l'adresse [adresse e-mail]. Je vous remercie de l'attention portée à ma candidature et vous prie d'agréer, Madame, Monsieur, l'expression de mes salutations respectueuses.
[Prénom Nom]
[Prénom Nom]
[Adresse]
[Téléphone d’un parent] · [adresse e-mail]
Cabinet vétérinaire
[Adresse]
[Ville], le [date]
Objet : Demande de stage d'observation de 3ᵉ
Docteur,
C'est dans votre cabinet que mon chat est suivi depuis plusieurs années, et j'apprécie à chaque visite le calme et la douceur avec lesquels votre équipe prend en charge les animaux. J'aimerais beaucoup découvrir de l'intérieur le fonctionnement de votre cabinet.
Je m'appelle [Prénom Nom] et je suis élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] à [Ville]. Les animaux occupent une grande place dans ma vie : je m'occupe chaque jour de mon chat et j'aide régulièrement un voisin à promener son chien. Les sciences de la vie et de la Terre sont ma matière préférée, et je suis quelqu'un de calme et d'attentif.
Dans le cadre de la séquence d'observation obligatoire en 3ᵉ, je souhaiterais réaliser mon stage dans votre cabinet du [dates du stage]. J'aimerais observer l'accueil des propriétaires et de leurs animaux, le déroulement d'une journée de consultations et le travail des auxiliaires vétérinaires. Ce stage m'aiderait à mieux connaître les métiers du soin animal et à vérifier si cette voie me correspond.
Je me tiens à votre disposition pour vous rencontrer et vous présenter mon projet. Vous pouvez me joindre au [numéro de téléphone d'un parent] ou à l'adresse [adresse e-mail]. En vous remerciant par avance de votre réponse, je vous prie d'agréer, Docteur, l'expression de mes salutations distinguées.
[Prénom Nom]
Pour une première prise de contact par e-mail, voici un message court à adapter. Joins ta lettre et ton CV en PDF.
Objet : Demande de stage d'observation de 3ᵉ du [dates du stage] Madame, Monsieur, Je m'appelle [Prénom Nom] et je suis élève de 3ᵉ au collège [Nom du collège] à [Ville]. Je cherche un stage d'observation du [dates du stage] et j'aimerais beaucoup le réaliser dans votre entreprise, car [raison précise en une phrase]. Vous trouverez ma lettre de motivation en pièce jointe. Je reste disponible pour en parler par téléphone au [numéro de téléphone d'un parent] ou en réponse à ce message. Je vous remercie de votre attention et vous adresse mes salutations respectueuses. [Prénom Nom] Élève de 3ᵉ, collège [Nom du collège] [adresse e-mail]
Les erreurs qui font perdre le stage
- Envoyer la même lettre partout, parfois avec le nom d'une autre entreprise.
- Laisser des fautes d'orthographe : fais relire ta lettre par un adulte avant de l'envoyer.
- Écrire « je fais ce stage parce qu'il est obligatoire » : c'est vrai, mais ce n'est pas une motivation.
- Tutoyer le destinataire ou écrire en langage SMS.
- Oublier les dates du stage ou un moyen de te joindre.
- Recopier un modèle mot pour mot : une personne qui reçoit plusieurs demandes le remarque tout de suite.
- S'y prendre au dernier moment, quand les places sont déjà prises.
- Répondre tard, ou pas du tout, quand l'entreprise te rappelle.
Après la réponse
Si la réponse est négative, remercie quand même et passe à la demande suivante. Si elle est positive, bravo ! Remercie la personne, puis préviens ton collège : vient alors l'étape de la convention de stage.
La séquence d'observation en milieu professionnel est obligatoire en 3ᵉ et dure une semaine au maximum. Le chef d'établissement signe une convention avec le responsable de l'entreprise, et ton représentant légal la signe aussi. Fais-la circuler vite pour qu'elle soit signée à temps : la checklist du stage de 3ᵉ t'aide à ne rien oublier avant le premier jour.
Pendant le stage, tes journées ne dépassent pas 7 heures et ta semaine 35 heures. Sous le contrôle de ton tuteur, tu peux participer à des activités de l'entreprise, mais tu ne peux pas accéder aux machines ni aux produits : tu es là pour observer, poser des questions et comprendre les métiers. Tu n'es pas rémunéré, même si une gratification peut t'être versée.
Ton établissement peut aussi te demander un rapport de stage. Prends des notes chaque jour (tâches observées, métiers rencontrés, réponses à tes questions) : la rédaction sera bien plus simple.
Source : fiche « Stage d'observation en milieu professionnel » de service-public.gouv.fr, vérifiée le 21 octobre 2025.
Questions fréquentes sur la lettre de motivation
Quels sont les 4 paragraphes d'une lettre de motivation ?
Une lettre de motivation se construit en quatre temps. Le premier parle de l'entreprise (vous) : ce qui t'attire chez elle. Le deuxième parle de toi (moi) : ta classe et tes qualités, prouvées par des exemples. Le troisième parle du stage (nous) : ce que tu veux observer et ce que cela t'apportera. Le quatrième conclut : tu proposes un échange, donnes un moyen de te joindre et termines par une formule de politesse.
Comment écrire une demande de stage d'observation ?
Choisis une entreprise qui t'intéresse vraiment, puis rédige une lettre qui tient sur une page, en quatre paragraphes : vous, moi, nous et conclusion. Indique les dates du stage et un moyen de te joindre, et vouvoie toujours le destinataire. Tu peux l'envoyer par courrier, la déposer en main propre ou la joindre à un e-mail court. Fais-la relire avant l'envoi et relance poliment si tu n'as pas de réponse.
Qu'est-ce qu'un stage d'observation en 3ᵉ ?
C'est une séquence d'observation en milieu professionnel, obligatoire en 3ᵉ, d'une semaine au maximum, sans dépasser 7 heures par jour et 35 heures par semaine. Le chef d'établissement et le responsable de l'entreprise signent une convention, que ton représentant légal signe aussi. Sous le contrôle de ton tuteur, tu peux participer à des activités, sans accéder aux machines ni aux produits. Tu n'es pas rémunéré, mais une gratification peut t'être versée.
La lettre doit-elle être manuscrite ?
Pas forcément. Une lettre tapée à l'ordinateur est souvent plus lisible et s'envoie facilement par e-mail. Si ton professeur ou l'entreprise demande une version manuscrite, écris-la à l'encre bleue ou noire, sur une feuille blanche, sans rature et avec une écriture soignée. Dans tous les cas, si tu la remets sur papier, n'oublie pas de la signer à la main.
Où trouver une entreprise pour mon stage de 3ᵉ ?
Pense d'abord aux lieux que tu connais : commerces de ton quartier, entreprises de ton entourage, services de ta mairie, associations. Tu peux aussi utiliser la plateforme publique « 1 élève, 1 stage » (monstagedetroisieme.fr), qui propose des offres aux élèves de 4ᵉ, 3ᵉ et 2de : tu y candidates depuis ton espace ÉduConnect. Envoie plusieurs demandes et commence tôt pour garder le choix : d'autres pistes t'attendent pour trouver un stage de 3ᵉ sans stress.
Que faire si une entreprise refuse ma demande ?
Un refus est fréquent et n'a rien de personnel : l'entreprise accueille peut-être déjà un stagiaire ou manque de temps pour s'occuper d'un élève. Remercie poliment, puis continue tes démarches. Relis ta lettre pour l'adapter à chaque destinataire, élargis tes recherches à d'autres secteurs et parles-en à ton professeur principal, qui pourra t'aider à trouver d'autres pistes.